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Value Plus

Japanese Omelette

即席・調理済み食品
エネルギー
285kcal

1日13.9%

たんぱく質
12.6g

1日25.2%

脂質
21g

1日38.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.4g
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商品解説

Value Plus Japanese Omeletteは、100gあたり285kcalのエネルギーと21.0gの脂質を含む即席調理済み食品です。この数値から、比較的高エネルギーで脂質が多い点が特徴と言えます。一方で、たんぱく質も12.6g含まれており、手軽なたんぱく質源としても利用できます。忙しい日の食事に一品加えることで、効率的にエネルギーとたんぱく質を補給するのに役立つでしょう。脂質が多い特性を考慮し、他の食事内容と組み合わせて全体の栄養バランスを調整することが推奨されます。例えば、野菜や低脂質の主食と合わせることで、よりバランスの取れた食事になります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー285 kcal
13.9%
たんぱく質12.60 g
25.2%
脂質21 g
38.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ