楯岡ハム
軟骨入りつくねカルパスたれ味
肉・水産加工品
- エネルギー
- 434kcal
- たんぱく質
- 22.2g
- 脂質
- 30.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.5g
1日21.2%
1日44.4%
1日55.6%
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商品解説
楯岡ハムの軟骨入りつくねカルパスたれ味は、肉加工品として高めのエネルギーとたんぱく質を含む製品です。100gあたりたんぱく質は22.2gと、効率的なたんぱく質源となり得ます。同時に、脂質も30.6gと多く、エネルギーは434kcalと高めです。特に注目すべきは食塩相当量で、100gあたり8.75gと非常に高い値を示します。このため、おつまみや軽食として楽しむ際は、一度に多量摂取を避け、少量ずつ摂取することが推奨されます。塩分摂取量に留意しつつ、間食や行動食として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 434 kcal | 21.2% | |
| たんぱく質 | 22.20 g | 44.4% | |
| 脂質 | 30.60 g | 55.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.50 g | — | |
| ナトリウム | 3500 mg | 233.3% | |
| 食塩相当量 | 8.75 g | 145.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ