L
サラダチキン スモーク
肉・水産加工品1食 110g

- エネルギー
- 114.5455kcal
- たんぱく質
- 21.6364g
- 脂質
- 1.2727g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.7273g
- 食物繊維総量
- 0.0909g
1日5.6%
1日43.3%
1日2.3%
1日0.5%
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商品解説
L サラダチキン スモークは、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質が21.6gと豊富に含まれる一方で、脂質はわずか1.27gと非常に低く抑えられています。この優れた栄養バランスは、筋力トレーニング後の栄養補給や、カロリーコントロールを意識した食事において、効率的なたんぱく質源として活用できます。スモークの風味が食欲を刺激し、そのまま食べるのはもちろん、サラダのトッピングやサンドイッチの具材、麺類の具材としても手軽に取り入れられるでしょう。忙しい日の手軽な一品として、健康的な食生活をサポートします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 114.55 kcal | 5.6% | |
| たんぱく質 | 21.64 g | 43.3% | |
| 脂質 | 1.27 g | 2.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.73 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.09 g | 0.5% | |
| ナトリウム | 464.55 mg | 31.0% | |
| 食塩相当量 | 1.16 g | 19.4% | |
| SUGAR | 2.64 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ