ZENB JAPAN
グラノーラ ビーツ&カカオ
パン・シリアル1食 40g
- エネルギー
- 450kcal
- たんぱく質
- 14g
- 脂質
- 18.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 62g
- 食物繊維総量
- 9.25g
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商品解説
ZENB JAPAN グラノーラ ビーツ&カカオは、100gあたりたんぱく質14g、食物繊維9.25gと、一般的なグラノーラと比較してこれらの成分が豊富に含まれています。この高たんぱく質は、活動的な一日の始まりや運動後の栄養補給に適しており、満足感の維持にも寄与するでしょう。また、食物繊維は腸内環境のサポートに役立つと考えられます。エネルギーも高いため、少量でも効率的にエネルギーを摂取できる特徴があります。朝食として牛乳やヨーグルトと合わせるほか、間食としてそのまま食べることで、手軽に栄養を補給できる食品です。ただし、糖質も含まれるため、摂取量には留意し、バランスの取れた食事の一部として活用するのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 450 kcal | 22.0% | |
| たんぱく質 | 14 g | 28.0% | |
| 脂質 | 18.50 g | 33.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 62 g | — | |
| 食物繊維総量 | 9.25 g | 46.3% | |
| ナトリウム | 17.50 mg | 1.2% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.7% | |
| SUGAR | 52.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ