イシワリ
砂肝旨辛焼き
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 120kcal
- たんぱく質
- 16.1g
- 脂質
- 1.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.2g
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商品解説
「イシワリ 砂肝旨辛焼き」は、100gあたりたんぱく質16.1g、脂質1.7gと、高たんぱく質でありながら低脂質に抑えられている点が特徴です。砂肝ならではの弾力ある食感と旨辛い味付けにより、満足感を得やすい一品と言えます。この栄養バランスは、脂質摂取を控えつつたんぱく質を補給したい場合の選択肢となります。そのままおつまみとして楽しむほか、ご飯のおかずとして食卓に加えることも可能です。また、野菜と炒め合わせることで、手軽にボリュームのある主菜としても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 120 kcal | 5.9% | |
| たんぱく質 | 16.10 g | 32.2% | |
| 脂質 | 1.70 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.20 g | — | |
| ナトリウム | 1259 mg | 83.9% | |
| 食塩相当量 | 3.15 g | 52.5% | |
| SUGAR | 3.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ