マンゴーココナッツベーグル

商品解説

ミニストップのマンゴーココナッツベーグルは、南国系の風味を楽しめるパンです。栄養成分を見ると、100gあたり脂質が3.8gとパン類の中でも控えめな点が特徴です。一方で、利用可能炭水化物は48gと豊富に含まれており、活動に必要なエネルギー源となるでしょう。たんぱく質も7.6gと比較的しっかりしており、食事の主食として活用できます。脂質摂取を抑えたい朝食や、運動前の軽食に適しています。そのまま食べるほか、卵やチーズなどのたんぱく質源を加えれば、よりバランスの取れた食事として活用できるでしょう。