栄養DB

レヴクリエイト

ライトツナフレークオイル不使用

肉・水産加工品1食 70g
エネルギー
68kcal

1日3.3%

たんぱく質
15.8g

1日31.6%

脂質
0.5g

1日0.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
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商品解説

レヴクリエイト ライトツナフレークオイル不使用は、その名の通りオイルを使用せず、100gあたり脂質0.5gと極めて低く抑えられています。一方で、たんぱく質は15.8gと豊富に含まれており、エネルギーも68kcalと低いため、効率的にたんぱく質を摂取できる点が特徴です。余分な油分を気にせず、ヘルシーな食生活を送りたい方に適しています。サラダやサンドイッチの具材として手軽に利用できるほか、野菜と和えたり、パスタソースに加えることで、食事の満足感を高めつつ、たんぱく質を補給するのに役立ちます。ダイエット中や筋力トレーニング後の食事にも良い選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー68 kcal
3.3%
たんぱく質15.80 g
31.6%
脂質0.50 g
0.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
ナトリウム275 mg
18.3%
食塩相当量0.69 g
11.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ