モントワール
和三盆 黒豆しぼり
菓子・スナック1食 35g
- エネルギー
- 360kcal
- たんぱく質
- 14.3g
- 脂質
- 8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 59.7g
- 食物繊維総量
- 4.57g
1日17.6%
1日28.6%
1日14.5%
1日22.9%
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商品解説
モントワール和三盆黒豆しぼりは、黒豆を主原料とした菓子でありながら、たんぱく質を100gあたり14.3gと豊富に含んでいる点が特徴です。一般的な菓子と比較して、たんぱく質摂取源としても活用できる選択肢となります。また、脂質は8gと控えめであり、食物繊維も4.57g含まれています。上品な甘さの和三盆と、黒豆由来の栄養素を効率よく摂取できるため、小腹が空いた際の間食や、運動後の軽食として、単なる糖質補給に留まらない機能的な活用が考えられます。日本茶やコーヒーと合わせることで、満足感のある休憩時間にも適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 360 kcal | 17.6% | |
| たんぱく質 | 14.30 g | 28.6% | |
| 脂質 | 8 g | 14.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 59.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 4.57 g | 22.9% | |
| ナトリウム | 226 mg | 15.1% | |
| 食塩相当量 | 0.56 g | 9.4% | |
| SUGAR | 55.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ