栄養DB

フーズアイ

牛タンコロ焼き

肉・水産加工品
エネルギー
162kcal

1日7.9%

たんぱく質
14g

1日28%

脂質
3.6g

1日6.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18.3g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

フーズアイ牛タンコロ焼きは、100gあたりたんぱく質を14g含んでおり、効率的なたんぱく質源として活用できます。特に注目すべきは、脂質が3.6gと肉製品としては低く抑えられている点です。これにより、脂質摂取を気にすることなく、牛タンの風味を楽しむことが可能です。利用可能炭水化物は18.3gで、これは商品の味付けに由来すると考えられます。本商品は、日々の食事の主菜としてはもちろん、サラダや和え物の具材として加えることで、手軽にたんぱく質を補給し、食卓の栄養バランスを整えるのに役立つでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー162 kcal
7.9%
たんぱく質14 g
28.0%
脂質3.60 g
6.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30 g
ナトリウム189 mg
12.6%
食塩相当量0.47 g
7.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ