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佐伯海産

至福の翼カレー

即席・調理済み食品1食 200g
エネルギー
146kcal

1日7.1%

たんぱく質
4.6g

1日9.2%

脂質
9.8g

1日17.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.7g
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商品解説

佐伯海産 至福の翼カレーは、100gあたりエネルギー146 kcalと、レトルトカレーとしては比較的控えめなカロリー設計が特徴です。脂質9.8g、利用可能炭水化物9.7gと、両者がほぼ同量でバランスが取れており、主食と組み合わせる際の栄養バランスを考慮しやすいでしょう。一方で、食塩相当量は1.77gとやや高めのため、他の食事での塩分摂取量に注意が必要です。このカレーを活用する際は、ご飯の量を調整したり、食物繊維やたんぱく質を補給するために、野菜やきのこ、ゆで卵などを加えることで、より充実した一食とすることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー146 kcal
7.1%
たんぱく質4.60 g
9.2%
脂質9.80 g
17.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.70 g
ナトリウム708 mg
47.2%
食塩相当量1.77 g
29.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ