Jukei Hanten
小籠包
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 244kcal
- たんぱく質
- 9.28g
- 脂質
- 13.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 20.4g
1日11.9%
1日18.6%
1日25.3%
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商品解説
Jukei Hanten 小籠包は、100gあたりエネルギー244 kcal、脂質13.9 gを含む調理済み食品です。皮の炭水化物と具材の肉や脂質が複合的に寄与し、手軽に食事を済ませたい際の選択肢となります。たんぱく質も9.28g含まれており、主食としての役割も果たします。単体でなく、野菜を多く含むスープやサラダと組み合わせることで、不足しがちなビタミンや食物繊維を補完し、栄養バランスの取れた一食として活用できます。食塩相当量も考慮し、全体的な食事内容を調整することが望ましいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 244 kcal | 11.9% | |
| たんぱく質 | 9.28 g | 18.6% | |
| 脂質 | 13.90 g | 25.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 20.40 g | — | |
| ナトリウム | 306 mg | 20.4% | |
| 食塩相当量 | 0.77 g | 12.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ