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Sonic the Hedgehog Curry

即席・調理済み食品
エネルギー
75kcal

1日3.7%

たんぱく質
2.3g

1日4.6%

脂質
3.1g

1日5.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.5g
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商品解説

ソニック・ザ・ヘッジホッグカレーは、即席・調理済み食品として提供される製品です。このカレーは、100gあたりエネルギー750kcalと非常に高カロリーであり、同時に食塩相当量も12.5gと極めて高い点が特徴です。短時間で多くのエネルギーを摂取したい場面で役立つ可能性がありますが、その高すぎる塩分量には細心の注意が必要です。一日の塩分摂取量を大幅に超えるため、他の食事との兼ね合いを考慮し、少量ずつ摂取するか、野菜などで薄めて食べるなど、塩分を調整する工夫が不可欠です。健康的な食生活を送る上では、摂取量と頻度を慎重に検討することが求められます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー75 kcal
3.7%
たんぱく質2.30 g
4.6%
脂質3.10 g
5.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.50 g
ナトリウム500 mg
33.3%
食塩相当量1.25 g
20.8%
SUGAR0 g
FASAT0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ