Sonic the Hedgehog Curry
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 75kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 3.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.5g
1日3.7%
1日4.6%
1日5.6%
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商品解説
ソニック・ザ・ヘッジホッグカレーは、即席・調理済み食品として提供される製品です。このカレーは、100gあたりエネルギー750kcalと非常に高カロリーであり、同時に食塩相当量も12.5gと極めて高い点が特徴です。短時間で多くのエネルギーを摂取したい場面で役立つ可能性がありますが、その高すぎる塩分量には細心の注意が必要です。一日の塩分摂取量を大幅に超えるため、他の食事との兼ね合いを考慮し、少量ずつ摂取するか、野菜などで薄めて食べるなど、塩分を調整する工夫が不可欠です。健康的な食生活を送る上では、摂取量と頻度を慎重に検討することが求められます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 75 kcal | 3.7% | |
| たんぱく質 | 2.30 g | 4.6% | |
| 脂質 | 3.10 g | 5.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.50 g | — | |
| ナトリウム | 500 mg | 33.3% | |
| 食塩相当量 | 1.25 g | 20.8% | |
| SUGAR | 0 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ