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筋肉食堂DELI

真さば ディアブルグリル

肉・水産加工品
エネルギー
121kcal

1日5.9%

たんぱく質
9.71g

1日19.4%

脂質
6.68g

1日12.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.68g
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商品解説

「筋肉食堂DELI 真さば ディアブルグリル」は、真さばを主原料とした加工食品です。100gあたりたんぱく質を9.7g含み、エネルギーは121kcalと、比較的バランスの取れた栄養構成が特徴です。魚由来のたんぱく質を手軽に摂取できるため、日々の食事における主菜や副菜として活用できます。特に、脂質の摂取を抑えつつ良質なたんぱく質を補給したい場合や、忙しい日の栄養バランスを整えたい際に適しています。冷凍保存が可能で、調理の手間を省きながら魚料理を取り入れられる点も利点です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー121 kcal
5.9%
たんぱく質9.71 g
19.4%
脂質6.68 g
12.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.68 g
ナトリウム230 mg
15.3%
食塩相当量0.58 g
9.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ