筋肉食堂DELI
真さばディアブルグリル皮なし鶏むね肉(芳醇トマト)
肉・水産加工品1食 410g
- エネルギー
- 175kcal
- たんぱく質
- 13.8g
- 脂質
- 7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 17.1g
1日8.5%
1日27.6%
1日12.7%
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商品解説
筋肉食堂DELIの「真さばディアブルグリル皮なし鶏むね肉(芳醇トマト)」は、真さばと鶏むね肉を組み合わせた主菜です。100gあたりたんぱく質が13.8gと豊富に含まれており、効率的なタンパク質摂取に適しています。また、脂質は7gに抑えられているため、脂質の摂取量を管理したい方にも取り入れやすいでしょう。この商品は、筋力トレーニング後の栄養補給や、日々の食事で高タンパク質・低脂質なメニューを簡便に準備したい場合に有用です。ご飯やサラダなどと組み合わせることで、バランスの取れた一食として活用できます。芳醇なトマト風味は、継続して摂取しやすい味わいと言えます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 175 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 13.80 g | 27.6% | |
| 脂質 | 7 g | 12.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.10 g | — | |
| ナトリウム | 221 mg | 14.7% | |
| 食塩相当量 | 0.55 g | 9.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ