筋肉食堂DELI
皮なし鶏もも肉 赤紫蘇うめだれ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 78.5kcal
- たんぱく質
- 9.9g
- 脂質
- 3.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.8g
1日3.8%
1日19.8%
1日6%
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商品解説
「筋肉食堂DELI 皮なし鶏もも肉 赤紫蘇うめだれ」は、低カロリーかつ低脂質で、たんぱく質を摂取できる食品です。100gあたりエネルギーは78.5kcal、脂質は3.3gと抑えられており、健康的な食生活を意識する方に適しています。たんぱく質も9.9g含まれており、日々のたんぱく質補給に役立ちます。赤紫蘇うめだれのさっぱりとした風味は、食欲がない時でも食べやすく、ご飯やサラダと組み合わせることで、手軽にバランスの取れた一食を完成させられます。ダイエット中の方や、運動後の栄養補給にも活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 78.50 kcal | 3.8% | |
| たんぱく質 | 9.90 g | 19.8% | |
| 脂質 | 3.30 g | 6.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.80 g | — | |
| ナトリウム | 295 mg | 19.7% | |
| 食塩相当量 | 0.74 g | 12.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ