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スープストックトーキョー

8種の野菜のトマトスープ

即席・調理済み食品1食 13.2g
スープストックトーキョー 8種の野菜のトマトスープ
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
341kcal

1日16.6%

たんぱく質
7.58g

1日15.2%

脂質
1.52g

1日2.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
78g
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商品解説

スープストックトーキョーの「8種の野菜のトマトスープ」は、手軽に野菜を摂れる即席食品です。100gあたり341kcalと高エネルギーであり、利用可能炭水化物が78gと多く含まれるため、活動前のエネルギー補給や、軽食として適しています。一方で、脂質は1.52gと非常に控えめなため、脂質摂取を抑えたい方にも良い選択肢となるでしょう。8種の野菜を使用しているため、不足しがちな野菜の補給源としても活用でき、忙しい日の食事や、パンやご飯と合わせてバランスの取れた一食を構成するのに役立ちます。食塩相当量1.5g(100gあたり)を考慮し、他の食事との組み合わせを検討すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー341 kcal
16.6%
たんぱく質7.58 g
15.2%
脂質1.52 g
2.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)78 g
ナトリウム598 mg
39.9%
食塩相当量1.50 g
25.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ