栄養DB

統一

科學麵

麺類1食 40g
エネルギー
488kcal

1日23.8%

たんぱく質
10.5g

1日21%

脂質
22.2g

1日40.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.5g
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商品解説

統一科學麵は、手軽にエネルギーを補給できる麺類です。100gあたり488 kcalと高エネルギーで、活動に必要なエネルギー源を効率的に摂取できます。一方で、食塩相当量が4.5gと高めであるため、塩分摂取量には注意が必要です。この商品を食事に取り入れる際は、野菜や肉、卵などを追加することで、不足しがちなビタミンやミネラル、たんぱく質を補い、栄養バランスの偏りを軽減できます。スープを飲み干さずに残すなど、塩分摂取量を意識した工夫をすることで、より健康的に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー488 kcal
23.8%
たんぱく質10.50 g
21.0%
脂質22.20 g
40.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.50 g
ナトリウム1800 mg
120.0%
食塩相当量4.50 g
75.0%
SUGAR3 g
FASAT11 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ