統一
科學麵
麺類1食 40g
- エネルギー
- 488kcal
- たんぱく質
- 10.5g
- 脂質
- 22.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 61.5g
1日23.8%
1日21%
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商品解説
統一科學麵は、手軽にエネルギーを補給できる麺類です。100gあたり488 kcalと高エネルギーで、活動に必要なエネルギー源を効率的に摂取できます。一方で、食塩相当量が4.5gと高めであるため、塩分摂取量には注意が必要です。この商品を食事に取り入れる際は、野菜や肉、卵などを追加することで、不足しがちなビタミンやミネラル、たんぱく質を補い、栄養バランスの偏りを軽減できます。スープを飲み干さずに残すなど、塩分摂取量を意識した工夫をすることで、より健康的に活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 488 kcal | 23.8% | |
| たんぱく質 | 10.50 g | 21.0% | |
| 脂質 | 22.20 g | 40.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 61.50 g | — | |
| ナトリウム | 1800 mg | 120.0% | |
| 食塩相当量 | 4.50 g | 75.0% | |
| SUGAR | 3 g | — | |
| FASAT | 11 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ