栄養DB

Галичина

Безлактозний йогурт

乳製品
エネルギー
58kcal

1日2.8%

たんぱく質
4.1g

1日8.2%

脂質
3g

1日5.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.7g

商品解説

「Галичина Безлактозний йогурт」は、乳糖を含まないため、乳糖不耐症の方でも安心して楽しめるヨーグルトです。100gあたりエネルギーは58kcalと控えめでありながら、たんぱく質を4.1g含んでいます。これにより、手軽にたんぱく質を補給できる食品として利用できます。朝食にシリアルやフルーツと合わせるだけでなく、間食としてそのまま摂取するのも良いでしょう。また、ドレッシングやソースのベースとして料理に活用することで、乳製品の風味を加えつつ、乳糖による不快感を避けることができます。日々の食生活において、健康的な選択肢の一つとなり得るでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー58 kcal
2.8%
たんぱく質4.10 g
8.2%
脂質3 g
5.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70 g
SUGAR3.70 g
FASAT1.90 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ