メトウス,Meadows
チキン味ラーメン
麺類
- エネルギー
- 504kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 脂質
- 27.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 60.1g
- 食物繊維総量
- 2.6g
1日24.6%
1日13.2%
1日49.8%
1日13%
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商品解説
Meadows チキン味ラーメンは、100gあたり504kcalと高いエネルギー量を持つ麺類です。また、食塩相当量は3.1gと高めであるため、食べる量や他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。この商品は、手軽に多くのエネルギーを摂取したい場合や、活動量の多い日の食事に適しています。特に、スープを飲み干さないことで塩分摂取量を調整したり、卵や鶏肉、野菜などを加えることで、たんぱく質や食物繊維を補い、より栄養バランスの取れた一食として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 504 kcal | 24.6% | |
| たんぱく質 | 6.60 g | 13.2% | |
| 脂質 | 27.40 g | 49.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.60 g | 13.0% | |
| ナトリウム | 1.25 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% | |
| SUGAR | 2.80 g | — | |
| FASAT | 12.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ