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味の素

ザハンバーグ

即席・調理済み食品1食 200g
エネルギー
175kcal

1日8.5%

たんぱく質
10g

1日20%

脂質
11g

1日20%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9g
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商品解説

「味の素 ザハンバーグ」は、手軽に食卓を彩る即席・調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が10gとしっかり含まれており、忙しい日でも効率的にたんぱく質を摂取できる点が特徴です。エネルギーは175kcalであるため、ご飯やサラダ、温野菜などと組み合わせることで、手軽に満足感のある一食を構成できます。例えば、野菜をたっぷり添えれば、栄養バランスの取れたメイン料理として活用でき、時間がない時の献立を強力にサポートするでしょう。また、たんぱく質源として、献立にもう一品加えたい時にも便利です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー175 kcal
8.5%
たんぱく質10 g
20.0%
脂質11 g
20.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)9 g
ナトリウム550 mg
36.7%
食塩相当量1.38 g
23.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ