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味の素

エビピラフ

冷凍食品1食 250g
味の素 エビピラフ
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
56.8kcal

1日2.8%

たんぱく質
1g

1日2%

脂質
0.64g

1日1.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.8g
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商品解説

味の素のエビピラフは、100gあたりエネルギーが56.8 kcal、脂質が0.64 gと、比較的低カロリー・低脂質に抑えられた冷凍食品です。主な栄養源は炭水化物であり、手軽に主食を摂りたい時や、食事のボリュームを調整したい場合に適しています。たんぱく質は控えめであるため、鶏肉や魚、卵などのたんぱく質源となるおかずや、野菜をプラスすることで、栄養バランスの取れた一食になります。忙しい日の軽食や、夜食として軽く済ませたい時など、様々なシーンで活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー56.80 kcal
2.8%
たんぱく質1 g
2.0%
脂質0.64 g
1.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.80 g
ナトリウム137 mg
9.1%
食塩相当量0.34 g
5.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ