La Bettola
Carbonara
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 188kcal
- たんぱく質
- 5.48g
- 脂質
- 15g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.7g
1日9.2%
1日11%
1日27.3%
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商品解説
「La Bettola Carbonara」は、100gあたり脂質15.0gと、カルボナーラらしい濃厚な味わいを提供する即席ソースです。エネルギーも100gあたり188kcalと、一食の満足感を得やすい数値を示しています。このソースは、パスタと組み合わせることで手軽に本格的な食事を楽しめますが、脂質が比較的高いため、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。たんぱく質は5.4gと控えめなので、鶏肉や卵、チーズなどを加えて補うことで、より栄養バランスの取れた一皿にすることができます。野菜を添えることで、食物繊維も摂取でき、より充実した食事になります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 188 kcal | 9.2% | |
| たんぱく質 | 5.48 g | 11.0% | |
| 脂質 | 15 g | 27.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ