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石井食品

おべんとクン 朝ミートボール あっさり塩味

肉・水産加工品1食 84g
エネルギー
188kcal

1日9.2%

たんぱく質
11.4g

1日22.8%

脂質
12.1g

1日22%

利用可能炭水化物(単糖当量)
8.33g
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商品解説

石井食品の「おべんとクン 朝ミートボール あっさり塩味」は、手軽にたんぱく質を補給できる加工肉製品です。100gあたりたんぱく質が11.4gと比較的豊富に含まれており、忙しい日の食事に役立ちます。また、商品名にある「あっさり塩味」の通り、利用可能炭水化物は8.33gと控えめな数値を示しています。食塩相当量も1.05g/100gと、一般的な加工品の中では適度な範囲です。このミートボールは、弁当のおかずとしてはもちろん、朝食のパンやご飯に添える一品として、あるいは野菜と炒め合わせるなど、様々なシーンでバランスの取れた食事に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー188 kcal
9.2%
たんぱく質11.40 g
22.8%
脂質12.10 g
22.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)8.33 g
ナトリウム421 mg
28.1%
カリウム190 mg
7.3%
食塩相当量1.05 g
17.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ