カルビー
カルビー フルグラ 糖質オフ
パン・シリアル
- エネルギー
- 482kcal
- たんぱく質
- 18.6g
- 脂質
- 26.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 49.6g
- 食物繊維総量
- 13.4g
1日23.5%
1日37.2%
1日47.6%
1日67%
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商品解説
カルビーのフルグラ糖質オフは、糖質摂取量を意識する方に向けたシリアルです。100gあたりの利用可能炭水化物は49.6gと、糖質が調整されています。また、食物繊維総量は13.4gと豊富に含まれており、不足しがちな食物繊維を手軽に補給できる点が特徴です。朝食として牛乳やヨーグルトに加えて摂取することで、手軽にエネルギーと食物繊維、たんぱく質を補給できます。また、小腹が空いた際の間食としても活用でき、糖質を抑えつつ栄養バランスを考慮したい場合の選択肢となり得るでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 482 kcal | 23.5% | |
| たんぱく質 | 18.60 g | 37.2% | |
| 脂質 | 26.20 g | 47.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 49.60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 13.40 g | 67.0% | |
| ナトリウム | 160 mg | 10.7% | |
| カルシウム | 0.24 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0.01 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.40 g | 6.7% | |
| SUGAR | 36.20 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ