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セブンプレミアム

無塩せきポークウィンナー

肉・水産加工品
エネルギー
320kcal

1日15.6%

たんぱく質
13.8g

1日27.6%

脂質
27.8g

1日50.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.66g
食物繊維総量
0.538g

1日2.7%

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商品解説

セブンプレミアムの無塩せきポークウィンナーは、100gあたりエネルギー320kcal、脂質27.8gと、高エネルギー・高脂質が特徴です。たんぱく質も豊富に含まれており、少量でも満足感が得られやすい一品と言えます。炭水化物が比較的少ないため、糖質を抑えたい食事の選択肢にもなり得ます。一方で、食塩相当量は100gあたり1.69gと、適度な摂取量を心がける必要があります。朝食やお弁当の主菜として、また野菜炒めやスープの具材としてコクと旨味を加えるのに適していますが、脂質や食塩の摂取量を考慮し、他の食材と組み合わせてバランスの取れた食事を心がけましょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー320 kcal
15.6%
たんぱく質13.80 g
27.6%
脂質27.80 g
50.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.66 g
食物繊維総量0.54 g
2.7%
ナトリウム676 mg
45.1%
食塩相当量1.69 g
28.2%
SUGAR3.12 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ