セブンプレミアム
無塩せきポークウィンナー
肉・水産加工品
- エネルギー
- 320kcal
- たんぱく質
- 13.8g
- 脂質
- 27.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 3.66g
- 食物繊維総量
- 0.538g
1日15.6%
1日27.6%
1日50.5%
1日2.7%
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商品解説
セブンプレミアムの無塩せきポークウィンナーは、100gあたりエネルギー320kcal、脂質27.8gと、高エネルギー・高脂質が特徴です。たんぱく質も豊富に含まれており、少量でも満足感が得られやすい一品と言えます。炭水化物が比較的少ないため、糖質を抑えたい食事の選択肢にもなり得ます。一方で、食塩相当量は100gあたり1.69gと、適度な摂取量を心がける必要があります。朝食やお弁当の主菜として、また野菜炒めやスープの具材としてコクと旨味を加えるのに適していますが、脂質や食塩の摂取量を考慮し、他の食材と組み合わせてバランスの取れた食事を心がけましょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 320 kcal | 15.6% | |
| たんぱく質 | 13.80 g | 27.6% | |
| 脂質 | 27.80 g | 50.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 3.66 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.54 g | 2.7% | |
| ナトリウム | 676 mg | 45.1% | |
| 食塩相当量 | 1.69 g | 28.2% | |
| SUGAR | 3.12 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ