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ニッスイ

ぐち入りちくわ

肉・水産加工品
エネルギー
93.3kcal

1日4.6%

たんぱく質
13.6g

1日27.2%

脂質
0.444g

1日0.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
8.67g
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商品解説

ニッスイのぐち入りちくわは、栄養バランスに優れた加工食品です。100gあたりたんぱく質が13.6gと豊富に含まれる一方で、脂質はわずか0.4gと極めて控えめな点が特徴です。この高たんぱく質・低脂質の栄養プロファイルは、日々の食事で手軽にたんぱく質を補給したい方や、脂質摂取量を抑えたい方に適しています。そのままおやつとして食べるほか、煮物やおでんの具材、サラダのトッピングに加えることで、手軽に食事の栄養価を高めることができます。ヘルシーな間食や副菜としても活用でき、幅広い食シーンで活躍するでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー93.30 kcal
4.6%
たんぱく質13.60 g
27.2%
脂質0.44 g
0.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)8.67 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ