ニッスイ
ぐち入りちくわ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 93.3kcal
- たんぱく質
- 13.6g
- 脂質
- 0.444g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.67g
1日4.6%
1日27.2%
1日0.8%
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商品解説
ニッスイのぐち入りちくわは、栄養バランスに優れた加工食品です。100gあたりたんぱく質が13.6gと豊富に含まれる一方で、脂質はわずか0.4gと極めて控えめな点が特徴です。この高たんぱく質・低脂質の栄養プロファイルは、日々の食事で手軽にたんぱく質を補給したい方や、脂質摂取量を抑えたい方に適しています。そのままおやつとして食べるほか、煮物やおでんの具材、サラダのトッピングに加えることで、手軽に食事の栄養価を高めることができます。ヘルシーな間食や副菜としても活用でき、幅広い食シーンで活躍するでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 93.30 kcal | 4.6% | |
| たんぱく質 | 13.60 g | 27.2% | |
| 脂質 | 0.44 g | 0.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.67 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ