ペストーネ
しそひじきとたくあんの十六穀米ご飯
即席・調理済み食品1食 100g

- エネルギー
- 164kcal
- たんぱく質
- 3.5g
- 脂質
- 1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 35.6g
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商品解説
「ペストーネ しそひじきとたくあんの十六穀米ご飯」は、健康を意識した食事が手軽に摂れる調理済み食品です。この商品の大きな特徴は、100gあたり脂質1gと極めて低い脂質含有量にあります。さらに、食塩相当量も0.002gと非常に少なく、塩分摂取を控えたい方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。十六穀米を使用しているため、食物繊維やミネラルも補給できる点が期待されます。脂質や塩分を抑えたい時の主食として、また忙しい日の軽食としても活用でき、自分で味付けを調整したい場合にも適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 164 kcal | 8.0% | |
| たんぱく質 | 3.50 g | 7.0% | |
| 脂質 | 1 g | 1.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 35.60 g | — | |
| ナトリウム | 0.80 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ