栄養DB

ペストーネ

しそひじきとたくあんの十六穀米ご飯

即席・調理済み食品1食 100g
ペストーネ しそひじきとたくあんの十六穀米ご飯
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
164kcal

1日8%

たんぱく質
3.5g

1日7%

脂質
1g

1日1.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
35.6g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

「ペストーネ しそひじきとたくあんの十六穀米ご飯」は、健康を意識した食事が手軽に摂れる調理済み食品です。この商品の大きな特徴は、100gあたり脂質1gと極めて低い脂質含有量にあります。さらに、食塩相当量も0.002gと非常に少なく、塩分摂取を控えたい方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。十六穀米を使用しているため、食物繊維やミネラルも補給できる点が期待されます。脂質や塩分を抑えたい時の主食として、また忙しい日の軽食としても活用でき、自分で味付けを調整したい場合にも適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー164 kcal
8.0%
たんぱく質3.50 g
7.0%
脂質1 g
1.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)35.60 g
ナトリウム0.80 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ