アプロ
手作り本気の天津飯
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 146kcal
- たんぱく質
- 5.3g
- 脂質
- 5.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.7g
1日7.1%
1日10.6%
1日9.8%
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商品解説
アプロ「手作り本気の天津飯」は、即席・調理済み食品でありながら、栄養バランスに配慮された選択肢です。この商品の大きな特徴は、100gあたりの食塩相当量が0.295gと非常に控えめである点です。塩分摂取を意識している方にとって、安心して取り入れやすいでしょう。また、エネルギーは100gあたり146kcalと、比較的軽めに抑えられています。たんぱく質、脂質、炭水化物もバランス良く含まれており、手軽に食事を済ませたい時や、忙しい日のランチ、夕食の一品として活用できます。他の料理と組み合わせることで、さらに栄養バランスの取れた献立にすることも可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 146 kcal | 7.1% | |
| たんぱく質 | 5.30 g | 10.6% | |
| 脂質 | 5.40 g | 9.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.70 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ