HOTEi
やきとり たれ味
肉・水産加工品1食 90g

- エネルギー
- 193kcal
- たんぱく質
- 16.2g
- 脂質
- 9.67g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10.4g
1日9.4%
1日32.4%
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商品解説
HOTEi やきとり たれ味は、手軽にたんぱく質を補給できる肉加工品です。100gあたり16.2gのたんぱく質を含み、筋肉や体の維持に必要な栄養素を効率良く摂取できます。エネルギーは193kcalで、適度なカロリー源としても機能します。たれ味であるため、利用可能炭水化物が10.4g、食塩相当量が1.22g含まれており、味付けによる糖質と塩分摂取に留意が必要です。ご飯のおかずとしてはもちろん、野菜と合わせてサラダのトッピングにするなど、忙しい日の食事や手軽なタンパク質源として幅広く活用できます。他の食事との塩分バランスを考慮しつつ、上手に取り入れることで食卓を豊かにする一品となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 193 kcal | 9.4% | |
| たんぱく質 | 16.20 g | 32.4% | |
| 脂質 | 9.67 g | 17.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10.40 g | — | |
| ナトリウム | 489 mg | 32.6% | |
| 食塩相当量 | 1.22 g | 20.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ