ファミマル
たんぱく質18.7gのサラダチキンほぐし
肉・水産加工品
- エネルギー
- 119kcal
- たんぱく質
- 24.9g
- 脂質
- 1.87g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.533g
1日5.8%
1日49.8%
1日3.4%
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商品解説
ファミマル たんぱく質18.7gのサラダチキンほぐしは、手軽にたんぱく質を摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質24.9gと豊富で、脂質は1.87gと控えめに抑えられています。エネルギーも100gあたり119kcalであり、一包装あたりでは商品名にある通り18.7gのたんぱく質を摂取可能です。このため、カロリーや脂質を抑えつつたんぱく質を補給したい場合に適しています。サラダのトッピングとしてボリュームアップさせたり、パンに挟んでサンドイッチの具材にしたりと、様々な食事に手軽に加えることができます。忙しい日の栄養補給や、運動後のたんぱく質補給源としても活用しやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 119 kcal | 5.8% | |
| たんぱく質 | 24.90 g | 49.8% | |
| 脂質 | 1.87 g | 3.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.53 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ