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サーモンファクトリー

ホットスモークサーモン

肉・水産加工品1食 100g
サーモンファクトリー ホットスモークサーモン
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
152kcal

1日7.4%

たんぱく質
30.4g

1日60.8%

脂質
3.4g

1日6.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
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商品解説

サーモンファクトリーのホットスモークサーモンは、栄養バランスに優れた水産加工品です。100gあたりたんぱく質が30.4gと非常に豊富でありながら、脂質は3.4gと控えめです。さらに利用可能炭水化物が0gであるため、糖質制限中の方や高たんぱく質・低脂質の食事を心がける方に適しています。特筆すべきは、食塩相当量がわずか0.0048gという点です。一般的なスモークサーモンと比較しても極めて低塩分なため、塩分摂取を控えたい方や、ご自身で味付けを調整したい場合に重宝します。サラダのメイン具材やサンドイッチのフィリングとして、またオリーブオイルやハーブでシンプルに風味付けして、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー152 kcal
7.4%
たんぱく質30.40 g
60.8%
脂質3.40 g
6.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
ナトリウム1.90 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ