Lopia
ブレストジャーキー
肉・水産加工品
- エネルギー
- 307kcal
- たんぱく質
- 47.4g
- 脂質
- 5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 18.1g
1日15%
1日94.8%
1日9.1%
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商品解説
Lopia ブレストジャーキーは、鶏むね肉由来の高たんぱく・低脂質な食品です。100gあたりたんぱく質を47.4gと豊富に含み、脂質は5.0gに抑えられています。この特性から、たんぱく質を効率よく摂取しつつ、脂質を抑えたい場合に適しています。手軽に持ち運べるため、運動後の栄養補給や、忙しい時の間食、アウトドア活動時の携行食としても活用できます。一方で、食塩相当量が5.3gと高めなので、摂取量には留意が必要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 307 kcal | 15.0% | |
| たんぱく質 | 47.40 g | 94.8% | |
| 脂質 | 5 g | 9.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.10 g | — | |
| ナトリウム | 2120 mg | 141.3% | |
| 食塩相当量 | 5.30 g | 88.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ