セブン
サラダチキンバー プレーン
肉・水産加工品1食 60g
- エネルギー
- 100kcal
- たんぱく質
- 20.3333g
- 脂質
- 2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0g
- 食物繊維総量
- 1.3333g
1日4.9%
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商品解説
セブン サラダチキンバー プレーンは、高タンパク質かつ低脂質に設計された食品です。100gあたりたんぱく質を20.3g含み、脂質は2gと抑えられています。さらに、食塩相当量が0gである点も特徴です。これにより、塩分摂取を控えたい方や、トレーニング後のタンパク質補給に適しています。また、糖質も0gのため、糖質制限中の間食や、サラダの具材として手軽に活用できます。調理の手間なく、手軽に栄養バランスを整えたい際の選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 100 kcal | 4.9% | |
| たんぱく質 | 20.33 g | 40.7% | |
| 脂質 | 2 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.33 g | 6.7% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ