栄養DB

Meiji

LG21

乳製品
エネルギー
65.1786kcal

1日3.2%

たんぱく質
2.9464g

1日5.9%

脂質
0.5357g

1日1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12.1429g
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商品解説

Meiji LG21は、特定の乳酸菌を含む乳製品です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質がわずか0.5gと非常に低く抑えられており、エネルギーも65kcalと控えめである点が特徴です。この低脂質・低エネルギー設計は、脂質の摂取量を気にしている方や、カロリーコントロールを意識している方にとって魅力的な選択肢となります。たんぱく質は2.9g含まれており、手軽に乳製品由来のたんぱく質を補給できます。朝食の一品として、または食後のデザートや間食として取り入れることで、日々の食生活に無理なく乳酸菌と栄養をプラスすることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー65.18 kcal
3.2%
たんぱく質2.95 g
5.9%
脂質0.54 g
1.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)12.14 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ