SAVAS
低糖質ヨーグルト
乳製品1食 125g
- エネルギー
- 68kcal
- たんぱく質
- 12g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.12g
- 食物繊維総量
- 0.64g
1日3.3%
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商品解説
SAVAS 低糖質ヨーグルトは、100gあたりたんぱく質を12gと豊富に含みながら、SUGARは4.8gに抑えられた乳製品です。この高いプロテイン含有量は、運動後の筋肉回復や、日々のたんぱく質摂取目標達成に貢献します。また、脂質ゼロでエネルギーも68kcalと控えめなため、糖質制限中の方やカロリーコントロールを意識している方にも適しています。朝食の一品として、あるいは間食として手軽に良質なたんぱく質を補給したい際に役立つでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 68 kcal | 3.3% | |
| たんぱく質 | 12 g | 24.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.12 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.64 g | 3.2% | |
| ナトリウム | 56.80 mg | 3.8% | |
| カルシウム | 139.20 mg | 17.4% | |
| 食塩相当量 | 0.14 g | 2.4% | |
| SUGAR | 4.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ