Meji
ハヤシ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 117kcal
- たんぱく質
- 3.28g
- 脂質
- 6.89g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10.4g
1日5.7%
1日6.6%
1日12.5%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
Meji ハヤシは、手軽にハヤシライスを楽しめる即席食品です。100gあたりのエネルギーは117kcal、炭水化物は10.4g含まれており、主食と合わせることで手軽にエネルギーを摂取できます。脂質は6.8g、たんぱく質は3.2gと、ソースとしてのバランスが考慮されています。この商品は、忙しい日の食事や、献立に一品加えたい時に便利です。たんぱく質が控えめなため、鶏肉や卵、チーズなどを加えることで、より栄養バランスの取れた一食になります。ご飯だけでなく、パンやパスタ、オムライスのソースとしても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 117 kcal | 5.7% | |
| たんぱく質 | 3.28 g | 6.6% | |
| 脂質 | 6.89 g | 12.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ