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Meji

ハヤシ

即席・調理済み食品
エネルギー
117kcal

1日5.7%

たんぱく質
3.28g

1日6.6%

脂質
6.89g

1日12.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.4g
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商品解説

Meji ハヤシは、手軽にハヤシライスを楽しめる即席食品です。100gあたりのエネルギーは117kcal、炭水化物は10.4g含まれており、主食と合わせることで手軽にエネルギーを摂取できます。脂質は6.8g、たんぱく質は3.2gと、ソースとしてのバランスが考慮されています。この商品は、忙しい日の食事や、献立に一品加えたい時に便利です。たんぱく質が控えめなため、鶏肉や卵、チーズなどを加えることで、より栄養バランスの取れた一食になります。ご飯だけでなく、パンやパスタ、オムライスのソースとしても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー117 kcal
5.7%
たんぱく質3.28 g
6.6%
脂質6.89 g
12.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ