楽陽食品
チルドシウマイ
即席・調理済み食品1食 138g
- エネルギー
- 184kcal
- たんぱく質
- 9.93g
- 脂質
- 8.19g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.2g
1日9%
1日19.9%
1日14.9%
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商品解説
楽陽食品のチルドシウマイは、手軽に調理できる点が特徴の即席食品です。栄養成分を見ると、100gあたりエネルギー184kcal、たんぱく質9.93g、利用可能炭水化物19.2gを含み、比較的バランスの取れた構成となっています。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0038gと非常に低い点です。これは塩分摂取を控えたい方にとって大きな利点となるでしょう。温めるだけで手軽に食べられるため、忙しい日の食事の一品や、野菜を添えて軽食として活用するのに適しています。また、低塩分であることから、様々な味付けの料理と組み合わせやすいのも魅力です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 184 kcal | 9.0% | |
| たんぱく質 | 9.93 g | 19.9% | |
| 脂質 | 8.19 g | 14.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.20 g | — | |
| ナトリウム | 1.52 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ