ダイショー
キーマカレーの素
調味料・ソース1食 34g

- エネルギー
- 126kcal
- たんぱく質
- 2.65g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 26.5g
- 食物繊維総量
- 5g
1日6.1%
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商品解説
ダイショー キーマカレーの素は、100gあたり脂質が0gという特徴を持つ調味料です。このため、肉の種類や調理油を工夫することで、脂質を抑えたキーマカレーを手軽に調理できます。一方で、食塩相当量は8.1gと高めであるため、使用量には配慮が必要です。野菜をたっぷり加えることで、塩分濃度を調整しつつ、食物繊維の摂取にも寄与します。例えば、鶏ひき肉や豆腐、きのこなどを活用し、本品で味付けすれば、脂質を抑えながら具材の旨味と食物繊維をバランス良く摂れる一品に仕上げることができます。日々の食事に、手軽にカレーを取り入れたい際に役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 126 kcal | 6.1% | |
| たんぱく質 | 2.65 g | 5.3% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 26.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5 g | 25.0% | |
| ナトリウム | 3240 mg | 216.0% | |
| カルシウム | 91.20 mg | 11.4% | |
| 食塩相当量 | 8.10 g | 135.0% | |
| SUGAR | 21.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ