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TCF

スモーク牡蠣

肉・水産加工品1食 100g
TCF スモーク牡蠣
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
298kcal

1日14.5%

たんぱく質
12.5g

1日25%

脂質
22.6g

1日41.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.2g
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商品解説

TCFスモーク牡蠣は、100gあたりエネルギー298 kcal、脂質22.6gを含む水産加工品です。この脂質が、濃厚な風味と満足感をもたらす特徴と言えます。たんぱく質も含まれており、食事のたんぱく質源としても利用可能です。食塩相当量は加工品としては控えめな部類であるため、他の調味料と合わせて味の調整がしやすいでしょう。そのままおつまみとして楽しむほか、サラダのトッピングやパスタの具材に加えることで、料理に深みと栄養をプラスできます。少量でも満足感が得られるため、食事のアクセントに適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー298 kcal
14.5%
たんぱく質12.50 g
25.0%
脂質22.60 g
41.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.20 g
ナトリウム315 mg
21.0%
食塩相当量0.79 g
13.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ