冨永食品
さば水煮
肉・水産加工品1食 150g
- エネルギー
- 125kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 9.33g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0g
1日6.1%
1日20%
1日17%
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商品解説
冨永食品のさば水煮は、100gあたりたんぱく質が10gと豊富に含まれており、日々の食事で手軽に良質なたんぱく質を摂取できる点が特徴です。特に注目すべきは、食塩相当量がわずか0.065gと極めて低く抑えられている点です。これにより、素材本来の味を活かしつつ、ご自身の好みに合わせて味噌や醤油、ハーブなどで自由に味付けを調整することが可能です。利用可能炭水化物が0gであるため、糖質制限を意識した食事にも適しています。そのままサラダのトッピングにしたり、和え物や煮物の具材として加えることで、塩分を気にせず栄養バランスの取れた一品を手軽に作ることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 125 kcal | 6.1% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 9.33 g | 17.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0 g | — | |
| ナトリウム | 26 mg | 1.7% | |
| 食塩相当量 | 0.07 g | 1.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ