業務スーパー
業務スーパー やきとりつくね串
肉・水産加工品1食 90g

- エネルギー
- 213kcal
- たんぱく質
- 16.6g
- 脂質
- 13g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5g
1日10.4%
1日33.2%
1日23.6%
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商品解説
業務スーパーのやきとりつくね串は、100gあたりたんぱく質が16.6gと豊富に含まれており、効率的にたんぱく質を補給したい場合に適した食品です。エネルギーは213kcalで、肉製品として適度なエネルギー源となります。調理済みのつくね串であるため、忙しい日の主菜やお弁当のおかずとして手軽に活用できる点が特徴です。野菜と組み合わせることで栄養バランスを整えやすく、ご飯に乗せて丼にしたり、煮物や汁物の具材としてアレンジしたりすることも可能です。手軽に食卓の一品を加えたい際に役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 213 kcal | 10.4% | |
| たんぱく質 | 16.60 g | 33.2% | |
| 脂質 | 13 g | 23.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5 g | — | |
| ナトリウム | 350 mg | 23.3% | |
| 食塩相当量 | 0.88 g | 14.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ