神戸物産
さば味付け
肉・水産加工品
- エネルギー
- 310kcal
- たんぱく質
- 37.8g
- 脂質
- 14.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7g
1日15.1%
1日75.6%
1日26.2%
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商品解説
神戸物産「さば味付け」は、100gあたりたんぱく質37.8gと非常に豊富に含み、エネルギーも310kcalと効率的に摂取できる食品です。さば由来の脂質も14.4g含まれており、手軽に良質なたんぱく質とエネルギーを補給したい場合に適しています。日々の食事でたんぱく質が不足しがちな方や、運動後の栄養補給にも良いでしょう。ご飯と合わせて主菜にするだけでなく、ほぐしてサラダや和え物の具材に加えることで、手軽に栄養バランスを整える一品として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 310 kcal | 15.1% | |
| たんぱく質 | 37.80 g | 75.6% | |
| 脂質 | 14.40 g | 26.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ