Value Plus
花豆
即席・調理済み食品1食 155g
- エネルギー
- 490kcal
- たんぱく質
- 24.3g
- 脂質
- 21.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 50g
- 食物繊維総量
- 1.1g
1日23.9%
1日48.6%
1日38.9%
1日5.5%
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商品解説
「Value Plus 花豆」は、100gあたり490 kcalと高いエネルギーを持つ即席食品です。特に、たんぱく質は24.3gと豊富に含まれており、植物性たんぱく質の効率的な摂取源として注目されます。この高いエネルギー密度とたんぱく質含有量から、活動量の多い日の栄養補給や、手軽に食事の栄養価を高めたい場面での活用が考えられます。例えば、そのまま軽食として摂取するほか、サラダやスープ、炒め物などに加えることで、手軽に満足感と栄養バランスを向上させることができます。非常時の備蓄食としても有効な選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 490 kcal | 23.9% | |
| たんぱく質 | 24.30 g | 48.6% | |
| 脂質 | 21.40 g | 38.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.10 g | 5.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ