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YOUR MEAL

コクうま豚の生姜焼きセット

即席・調理済み食品1食 431g
エネルギー
161kcal

1日7.9%

たんぱく質
12g

1日24%

脂質
3.92g

1日7.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18.4g
食物繊維総量
1.42g

1日7.1%

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商品解説

「YOUR MEAL コクうま豚の生姜焼きセット」は、手軽に食事を済ませたい際に活用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が12gと比較的豊富に含まれており、肉料理として効率的にたんぱく質を摂取できます。また、脂質は3.92gと控えめなため、脂質の摂取量を抑えたい方にも適しています。忙しい日のメインディッシュとして、たんぱく質源を確保したい時に役立つでしょう。本品に野菜などを添えることで、炭水化物や食物繊維も補給でき、より栄養バランスの取れた一食となります。調理の手間を省きつつ、たんぱく質を補給したい場面に適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー161 kcal
7.9%
たんぱく質12 g
24.0%
脂質3.92 g
7.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)18.40 g
食物繊維総量1.42 g
7.1%
ナトリウム438 mg
29.2%
食塩相当量1.10 g
18.3%
SUGAR17 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ