YOUR MEAL
コクうま豚の生姜焼きセット
即席・調理済み食品1食 431g
- エネルギー
- 161kcal
- たんぱく質
- 12g
- 脂質
- 3.92g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.4g
- 食物繊維総量
- 1.42g
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商品解説
「YOUR MEAL コクうま豚の生姜焼きセット」は、手軽に食事を済ませたい際に活用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が12gと比較的豊富に含まれており、肉料理として効率的にたんぱく質を摂取できます。また、脂質は3.92gと控えめなため、脂質の摂取量を抑えたい方にも適しています。忙しい日のメインディッシュとして、たんぱく質源を確保したい時に役立つでしょう。本品に野菜などを添えることで、炭水化物や食物繊維も補給でき、より栄養バランスの取れた一食となります。調理の手間を省きつつ、たんぱく質を補給したい場面に適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 161 kcal | 7.9% | |
| たんぱく質 | 12 g | 24.0% | |
| 脂質 | 3.92 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.42 g | 7.1% | |
| ナトリウム | 438 mg | 29.2% | |
| 食塩相当量 | 1.10 g | 18.3% | |
| SUGAR | 17 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ