会津
高田納豆
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 183kcal
- たんぱく質
- 15.8g
- 脂質
- 7.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.5g
1日8.9%
1日31.6%
1日13.6%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
会津 高田納豆は、100gあたり15.8gのたんぱく質を含み、手軽に良質なたんぱく質を補給できる食品です。エネルギーは183kcalで、ご飯など主食と組み合わせることで、バランスの取れた一食を構成できます。特に注目すべきは、納豆本体の食塩相当量が0gである点です。これにより、付属のタレや醤油で塩分量を自由に調整でき、減塩を意識した食事にも適しています。朝食のご飯のお供としてはもちろん、和え物や炒め物、パスタなどの具材として活用することで、日々の食卓に多様な形で栄養を取り入れることが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 183 kcal | 8.9% | |
| たんぱく質 | 15.80 g | 31.6% | |
| 脂質 | 7.50 g | 13.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.50 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ