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株式会社成城石井

一番だしをとった六種具材入り冷やし茶碗蒸し

即席・調理済み食品
エネルギー
49.4kcal

1日2.4%

たんぱく質
4.29g

1日8.6%

脂質
2.53g

1日4.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.82g
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商品解説

株式会社成城石井の「一番だしをとった六種具材入り冷やし茶碗蒸し」は、100gあたり49.4kcalとカロリーを抑えつつ、たんぱく質を4.29g摂取できる点が特徴です。脂質も2.53gと控えめであり、食事全体のバランスを考慮する際に取り入れやすいでしょう。この商品は、メイン料理に添える副菜として、または食欲がない時の軽食として適しています。冷やしてそのまま手軽に食べられるため、暑い日の食事や、消化に負担をかけたくない時の選択肢としても有効です。だしの風味が効いた上品な味わいは、様々な食事シーンで活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー49.40 kcal
2.4%
たんぱく質4.29 g
8.6%
脂質2.53 g
4.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.82 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ