もちっとざるうどん

商品解説

藤本食品株式会社の「もちっとざるうどん」は、100gあたりエネルギー90.5kcal、炭水化物19.2gを含む麺類です。この数値は、茹でた麺として、比較的軽めの食事を構成するのに適しています。脂質は0.4gと控えめであり、ざるうどんとして、暑い季節やさっぱりと食べたい時に手軽に炭水化物を摂取できます。食塩相当量は100gあたり2.1gのため、つゆの塩分濃度や摂取量に配慮することで、全体の塩分摂取量を調整しやすいでしょう。たんぱく質源となる具材や、野菜を添えることで、栄養バランスを整える活用が期待できます。