鏡水産
むきえび
肉・水産加工品1食 100g

- エネルギー
- 52kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 1.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0g
1日2.5%
1日20%
1日2.4%
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商品解説
(株)鏡水産のむきえびは、100gあたりエネルギーが52kcalと低く抑えられ、たんぱく質を10g摂取できる点が特徴です。脂質も1.3gと少なく、利用可能炭水化物が0gであることから、低カロリー・高たんぱく・低脂質・糖質ゼロの食品として注目されます。手軽に使えるむきえびのため、サラダや炒め物、スープの具材として、またパスタやアヒージョなど、幅広い料理に活用できます。調理の手間を省きながら、日々の食事に良質なたんぱく質を効率的に取り入れたい方にとって、健康的な食生活をサポートする一品となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 52 kcal | 2.5% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 1.30 g | 2.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0 g | — | |
| ナトリウム | 315 mg | 21.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ