松岡水産
さば味噌煮
肉・水産加工品
- エネルギー
- 304kcal
- たんぱく質
- 13.7g
- 脂質
- 20.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.2g
1日14.8%
1日27.4%
1日36.9%
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商品解説
松岡水産のさば味噌煮は、手軽に魚の栄養を摂取できる加工食品です。100gあたりのエネルギーは304kcal、たんぱく質は13.7gが含まれており、効率的なエネルギー源であり、良質なたんぱく質を供給します。脂質が20.3gと豊富に含まれるため、食べ応えのある一品です。この商品は、ご飯と合わせて主菜として活用することで、忙しい日の食卓に満足感をもたらします。野菜を添えれば、手軽に栄養バランスの取れた食事を構成できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 304 kcal | 14.8% | |
| たんぱく質 | 13.70 g | 27.4% | |
| 脂質 | 20.30 g | 36.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ