健康食品・サプリメントの栄養成分一覧【市販商品】

Bombbar プロテインクッキー ココナッツは、たんぱく質と食物繊維を効率的に摂取できる健康食品です。100gあたり25gのたんぱく質を含んでおり、運動後のリカバリーや、日常の食事で不足しがちなプロテインを手軽に補給するのに役立ちます。また、食物繊維総量が12.5gと多く、利用可能炭水化物は8.3gと抑えられているため、糖質摂取を意識しながら食物繊維も摂りたい方にも適しています。間食として、または外出先での手軽な栄養補給として活用できるでしょう。

サラヤ株式会社、重松産業株式会社の「羅漢果糖S」は、カロリー摂取を抑えたい方に適した甘味料です。100gあたりエネルギーが0kcalであるため、飲み物や料理に甘みを加えながらも、カロリーを気にせず利用できます。たんぱく質、脂質、食塩相当量もすべて0gであり、これらの摂取を控えたい方にも選択肢となります。さらに、100gあたり4.0gの食物繊維を含んでいる点は、一般的な甘味料とは異なる特徴です。コーヒーや紅茶、ヨーグルトへの使用はもちろん、煮物やデザート作りなど、幅広い料理で砂糖の代替として活用できるでしょう。